¿Sabes lo que son los filtros minerales?

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Son filtros físicos que reflejan la radiación solar impidiendo que penetre en la piel. Se trata de partículas sólidas de origen natural que actúan como auténticos escudos que repelen la radiación solar. Sus principales ventajas son: – Eficacia: son sustancias...
Cuidados de la piel seca

Cuidados de la piel seca

¿Tienes la piel seca? Entonces, sigue leyendo. A continuación, te contamos varios consejos para este tipo de piel. Usar un buen humectante y mantener la piel hidratada es el mejor tip para lidiar con una piel seca. Además de la humectación, la piel necesita una...
5 alimentos ideales para tu piel

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El secreto para tener una piel radiante y saludable, no solo está en la genética y el uso de cosméticos; también es muy importante cuidar la piel desde dentro. Por eso, hoy os traemos 5 alimentos buenos para tu piel. Cítricos: muy ricos en vitamina C, considerada un...
¿Qué es el maskné?

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Un termino que se refiere a los brotes de acné que aparecen como consecuencia de llevar mascarilla. ¿Cómo podemos prevenirlo? Desecha las mascarillas no reutilizables y lava las reutilizables. Mantén la piel seca, utilizando un pañuelo desechable y dando toques sin...
Cómo evitar las agujetas

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No existen recetas mágicas para evitar las agujetas, pero si existen acciones que nos pueden ayudar a acelerar la recuperación de las agujetas y sobrellevar mejor los dolores. Estirar: Hacer como mínimo 15 minutos de estiramiento de la musculatura en nuestro...